David Bidaud
Thérapeute LGBT+
et diplĂŽmĂ© d'État

ThĂ©rapie RAINBOW 🌈
La passerelle vers votre Ă©claircie personnelle ☀

Logo ThĂ©rapie RAINBOW – La passerelle vers votre Ă©claircie personnelle

Que vous vous définissiez comme queer, non-binaire, trans, hétérosexuel·le ou en questionnement, bienvenue !

Je propose un accompagnement en individuel et en couple en présentiel et en visio. 

Mon approche basĂ©e sur une Ă©coute active empathique, non jugeante, et la valorisation de vos ressources.  J’accompagne dans la comprĂ©hension de soi et aide Ă  mettre en place, pas Ă  pas, des actions concrĂštes dans la direction que vous souhaitez, sans rien imposer. Je prĂŽne des valeurs qui inspirent Ă  plus de compassion et de sincĂ©ritĂ© envers soi.

Ma présentation
en vidéo

Mes 6 spécialités

Estime de soi & regard des autres

Vous doutez de vous, vous vous adaptez souvent aux autres en vous oubliant, ou vous vous sentez "trop" ou "pas assez". Je vous aide Ă  apaiser ces ressentis et construire une relation plus sereine avec vous-mĂȘme.
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IdentitĂ© de genre & orientation đŸłïžâ€âš§ïžđŸłïžâ€đŸŒˆ

Vous vous interrogez sur votre genre, votre orientation, ou ĂȘtes en cours de transition.
Je vous accueille dans un espace bienveillant et respectueux, oĂč que vous en soyez de votre parcours. Bienvenue !
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Sexualité & intimité

Vous souhaitez dĂ©passer ce qui freine votre Ă©panouissement ou retrouver du plaisir. Peu importe que votre sexualitĂ© soit dans la norme ou s’en Ă©carte, j’accueille vos pratiques avec respect et sans jugement.
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Addictions & comportements Ă  risque

Vous vous sentez pris·e dans une consommation ou un comportement qui vous Ă©chappe, qu’il s’agisse de pornographie, de chemsex, de troubles alimentaires ou d’autres formes d’addiction. Je vous aide Ă  comprendre ce qui se joue, pour retrouver une sensation de libertĂ© et de choix.
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Transitions de vie & expatriation

Vous vivez un changement : déménagement, reconversion, remise en question profonde, expatriation
 Je vous accompagne dans ces passages de vie parfois flous ou déstabilisants, en tenant compte des parcours non conventionnels et des réalités des mobilités humaines de notre siÚcle.
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Couples & relations

Votre relation traverse une pĂ©riode de doute, de crise ou de transformation. Qu’elle soit dans la norme ou hors des cadres habituels, je vous accompagne pour recrĂ©er un espace de dialogue et de comprĂ©hension mutuelle.
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Un parcours thérapeutique par étapes

0.

L' appel découverte offert

Un Ă©change d’une trentaine de minutes sans engagement pour faire connaissance, poser vos questions et voir si mon approche vous convient.

1.

La premiĂšre consultation

Nous identifions ensemble ce qui vous freine actuellement, qu’il s’agisse de pensĂ©es, d’émotions ou de relations. Un point de dĂ©part pour avancer.

2.

Le travail ensemble

Nous avançons dans un cadre Ă  la fois structurĂ© et souple, en fonction de vos besoins. Le rythme s’adapte Ă  ce que vous traversez, sans pression.

3.

La clĂŽture

Nous faisons le bilan du suivi, consolidons les acquis et veillons Ă  ce que vous puissiez poursuivre votre chemin avec davantage d’autonomie et de confiance.

Ce que les gens disent de moi